Körper, Geist und Seele im Einklang
Yoga und Pilates sind im Trend und es scheint nicht so, als würde sich daran zukünftig etwas ändern. Pilates als systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und Yoga als altindische philosophische Lehre um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
